如何在Mac上开启“背景虚化”视频通话 Mac电脑摄像头特效设置方法

可在Mac FaceTime中启用“人像”模式实现背景虚化，操作包括通话中点击视频方块选择“人像”、通过控制中心开启、调节虚化强度，并需满足Apple芯片、macOS 12.3+及兼容摄像头等硬件条件。

如果您在Mac上进行FaceTime视频通话时希望让背景变得模糊，从而突出您的面部主体，则可启用“人像”模式实现背景虚化效果。以下是具体操作方法：

一、通过FaceTime通话界面开启人像模式

该方法适用于正在FaceTime视频通话中，且Mac机型搭载Apple芯片或使用兼容的iPhone作为连续互通相机。人像模式会实时识别并虚化背景区域，使您始终处于视觉焦点。

1、在FaceTime视频通话过程中，点按您自己的视频方块。

2、在弹出的菜单中，点按“视频效果”按钮。

3、在下拉选项中，选取“人像”。

4、若需关闭虚化效果，再次点按“视频效果”按钮，并取消选择“人像”。

二、通过菜单栏控制中心启用背景虚化

此方式无需点击视频画面，适合习惯使用顶部菜单栏操作的用户，尤其在多人会议或共享屏幕时更便捷。控制中心提供统一入口管理所有视频效果。

1、确保FaceTime通话已开始并显示视频画面。

2、点按屏幕顶部菜单栏右侧的“控制中心”图标（类似滑块与圆点组合的符号）。

3、在控制中心面板中，点按“视频效果”。

4、从列表中选择“人像”以激活背景虚化。

三、调整背景虚化强度

启用“人像”后，系统支持进一步微调虚化程度，以适配不同光线环境与个人偏好。该调节功能仅在搭载Apple芯片的Mac上可用，且需运行macOS Monterey 12.3或更高版本。

1、在FaceTime通话中，点按您自己的视频方块或打开菜单栏“控制中心”→“视频效果”。

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2、在“人像”选项右侧，点按箭头图标展开调节滑块。

3、拖动滑块向右增强虚化，向左减弱虚化，直至获得理想效果。

四、确认硬件与系统兼容性

背景虚化功能依赖特定硬件加速能力，若未显示“人像”选项，可能因设备不满足运行条件。请核实以下三项是否全部符合：

1、Mac机型为搭载Apple芯片（M1、M2、M3系列）的型号。

2、系统版本为macOS Monterey 12.3 或更高版本（推荐升级至macOS Sonoma 14及以上）。

3、摄像头为Mac内置摄像头，或已正确配对并启用iPhone XR 或后续机型作为连续互通相机。

五、替代方案：启用虚拟背景实现类虚化效果

若当前Mac不支持“人像”模式，仍可通过虚拟背景功能模拟背景虚化视觉效果。该方案不依赖神经引擎处理，兼容性更广，但需手动选择背景类型。

1、在FaceTime通话中，点按您自己的视频方块。

2、点按“背景”按钮。

3、在弹出选项中，选择“模糊”而非图片或视频背景。

4、预览窗口将实时显示模糊背景效果，确认后即生效。